Как нужно есть для постепенного снижения веса

Введение Люди, желающие похудеть, склонны пробовать все новые и новые диеты в надежде избавиться от надоевших килограммов. Однако большинство диет основано на серьезном ограничении рациона, что приводит к резкому похудению за короткий промежуток времени. Но очень скоро сброшенные килограммы возвращаются, а иногда и в большем количестве, чем было «сожжено». Перепробовав с десяток …
Введение О том, что употребление сухофруктов помогает в борьбе со множеством проблем со здоровьем, известно многим. Но настолько ли безопасно лечение …
Введение В наше время невозможно вообразить кухню без каких-либо пряностей. Теперь в каждом доме, на каждой кухне, имеется большой запас разнообразных …

Каждому – рецепт здоровья и привлекательной внешности!

Надоело! Надоело со всех сторон слышать о «чудодейственных» средствах для поддержания эталонной фигуры. Хватит поддаваться влиянию массовой лени. Отныне сомнительные способы и препараты для нас не существуют.

Интернет журнал о здоровом образе жизни Жира Нет, основан на идее следить за внешним и внутренним состоянием организма без затрат на волшебные пилюли. Все, что требуется для бодрого настроения, активного ритма жизни и физической силы не оценить материальными мерками.

Наша цель, в отличие от добавок неизвестного происхождения, не навредить. На страницах журнала ziranet.ru опубликованы актуальные проблемы и советы по их устранению. В каждой рубрике раскрыты темы касательно здоровья, спорта, питания исходя из возрастной категории и полового признака наших читателей. Следуйте рекомендациям специалистов, которые рассказывают о проверенных и эффективных способах борьбы с лишним весом, и будьте здоровы.

Поправляются ли от противозачаточных таблеток?

По поводу оральных контрацептивов ведутся постоянные споры — существуют их сторонники и противники. Кто-то уверен в полной безопасности таких средств, другие утверждают, что от них набирается вес и выпадают волосы. В этом вопросе нужно разбираться подробнее. В каких случаях возможно поправиться при приеме ОК? Когда женщина принимает оральные контрацептивы, ее организм получает …

Презерватив после секса остался внутри. Как достать.

Бывают случаи, когда во время полового акта презерватив остается внутри партнера. Данный неприятный инцидент может подпортить все удовольствие от секса. В данной статье мы определим основные причины такой неудачи, научимся бороться с ними и избегать последствий таких неприятностей. По каким причинам презерватив может остаться во влагалище Существует не так много причин, почему …

Важные мелочи, запомнив которые, вы обрекаете свои отношения на счастливый брак!

Ваши супружеские отношения будут гармоничными и счастливыми, если вы, как хранительница семейного благополучия, будете следовать нехитрым и крайне простым правилам. Не выносите сор из избы. Если вы поссорились с возлюбленным, не спешите плакать в жилетку подруги и рассказывать ей все подробности размолвки. Семейные дела касаются только двух человек – вас и …