Введение

Целлюлит — это истинная катастрофа для многих представительниц слабого пола, с которой зачастую дамы сталкиваются благодаря неправильному питанию и сидячему образу жизни. Вылечить «стеганый матрасик» чрезвычайно сложно — на борьбу могут уйти долгие месяцы выполнения всевозможных процедур и соблюдения сбалансированного питания.

Чтобы как можно быстрее избавиться от злосчастной «апельсиновой корочки», необходимо придерживаться некоторых правил лечения.

Как быстро избавиться от целлюлита

Правила лечения

  • Не употребляйте газированные напитки, в особенности сладкие.
  • Пополните собственный рацион продуктами, богатыми белками, и исключите блюда, содержащие много углеводов.
  • Вычеркните из своего меню сладкие блюда и старайтесь не добавлять в горячие напитки сахар.
  • Регулярно гуляйте и по возможности ведите здоровый образ жизни.
  • Не забывайте о профилактике целлюлита.
  • Хорошо высыпайтесь — это нужно для полноценного метаболизма.

Массаж и другие процедуры

Громадную пользу в борьбе с целлюлитом приносит вакуумный массаж. Правда, такая процедура способна нанести вред, если не соблюдать технику безопасности. Во время сеанса лучше всего пользоваться специальными массажными и эфирными маслами лимона, апельсина и хвои — они ускоряют кровоток, что делает процедуру максимально результативной.
Для проведения сеанса возьмите специальную баночку и водите ею от колен в сторону ягодиц. Имейте в виду, меняя направление, вы рискуете лишь усугубить ситуацию.

Наиболее полезной, но в то же время и самой действенной процедурой, помогающей избавиться от «стеганого матрасика», считается медовый массаж. Для его выполнения следует смазать небольшим количеством меда очищенную кожу, после чего приложить пальцы и быстро оторвать от поверхности. Благодаря прилипанию пальчиков, ткани в проблемных местах разрабатываются, что помогает избавиться от возникшей проблемы.

10

Как можно быстрее устранить целлюлит?

Помогают обертывания на основе глины и мятного либо апельсинового эфирного масла. Для приготовления возьмите 2 столовые ложки любой косметической глины и добавьте к ней 10 капель выбранного масла. Смесь разбавьте водой до получения кашицеобразной консистенции. Смажьте сделанным средством проблемные зоны, оберните полиэтиленом и как можно теплее оденьтесь. Спустя час можете удалять средство с кожи.

Кроме всего прочего, отличного результата в борьбе с «апельсиновой коркой» можно добиться при помощи тепловых и леденящих антицеллюлитных скрабов. Более эффективным считается все-таки тепловой продукт, который прекрасно разгоняет кровь. Пользоваться такими препаратами необходимо ежедневно после принятия ванны.