Введение

Возможно, для вас это станет новостью, однако употребление кофе в большом количестве способно не только повысить давление, но и спровоцировать появление целлюлита. В напитке выявлена высокая концентрация кофеина, который способствует ухудшению кровоснабжения. А вот «кофейная гуща» пригодна не только для гадания, она прекрасный помощник в борьбе с жировыми отложениями. Ее можно использовать для кофейного обертывания, которое подтягивает кожу, разглаживает целлюлитные бугорки и помогает скорректировать фигуру.

Утренний кофеБольшинство из нас очень любят утренний молотый кофе. Он бодрит, тонизирует, питает. А знаете ли вы, что такой же эффект может придать молотый кофе и вашей коже, если использовать его как скраб или для домашнего обертывания?

Итак, кофе содержит массу витаминов и полезных веществ, способствует расщеплению жиров, выводит шлаки и токсины из организма. Ко всему прочему зерна кофе в настоящее время весьма доступны каждому.

Кофейное обертывание для похудения придает здоровый цвет коже, способствует повышению ее упругости, борется с дряблостью, помогает избавиться от целлюлита и лишнего веса, а также ускоряет обмен веществ. Кроме того, сама процедура не только полезна, но и очень приятна. Наполненная кофейным ароматом комната успокаивает и заряжает положительными эмоциями.

70-1

Что дает обертывание

Кофейное обертывание для похудения поможет сбросить лишние килограммы и устранить проявления целлюлита. Вещества, входящие в состав кофейных зерен, активизируют жировой обмен, избавляют от отеков. Также кофейная гуща эффективно воздействует на цвет кожи, он становится ровным и привлекательным. Кофейное обертывание от целлюлита прекрасно подходит для живота, кожа подтягивается, складки исчезают. Она удаляет омертвевший эпидермический слой, усиливает регенерацию клеток.

Итак, что дает процедура обертывания с применением кофейной гущи:

  • Происходит укрепление сосудов;
  • Тонус кожи становится лучше;
  • Жиры распадаются на кислоты;
  • Активизируется процесс лимфатического обмена;
  • Происходит чистка организма, выводятся шлаки;
  • Мертвые клетки кожи удаляются, запускается процесс их обновления;

Если для обертывания вы берете зерна зеленого кофе, то сможете замедлить процессы старения. В их состав входит хлорогеновая кислота, но при обжаривании зеленых зерен она исчезает.

Кофейное обертывание от целлюлита подходит не всем, есть некоторые противопоказания к процедуре:

  • Непереносимость ингредиентов;
  • Проблемы с венами;
  • Плохое самочувствие, повышенная температура;
  • Проблемы с почками, сосудами и сердцем;
  • Повышенное давление;
  • Сахарный диабет;
  • Злокачественные или доброкачественные опухоли;
  • Кожные заболевания;
  • Беременность.

Если во время проведения процедуры возникли неприятные ощущения, то лучше сразу прервать ее.

кофейное обертывание домаКак проводить процедуру в домашних условиях?

Перед тем, как делать обертывание, нужно выпить три литра чистой негазированной воды. Пить воду нужно медленными и небольшими глотками на протяжении дня.

Для процедуры подберите кофе высокого качества в зернах. Их требуется перемолоть в кофемолке, затем сварить крепкий и несладкий кофе. Варить можно не только в традиционной турке, но и в современной кофемашине. Кофе можно выпить, а гущу использовать для обертывания. Конечно, с одной чашечки кофе получится незначительное количество гущи. Поэтому ее нужно собирать и складывать в баночку, закрытую крышкой.

Количество кофейной гущи зависит от того, на каком участке вы собираетесь ее применять, на двести миллилитров жидкости требуются две чайные ложки молотого кофе. Чем больше площадь обрабатываемого тела, тем больше пропорции. За три часа до начала обертывания и через три после него нельзя кушать. Для того, чтобы процесс избавления от лишнего веса проходил быстрее, включите в меню овощи, фрукты и молочную продукцию.

Помещение, где планируется проведение обертывания, нужно хорошо проветрить и прогреть. Прежде чем приступать непосредственное к процедуре, примите горячую ванну, растирайте тело хорошо губкой. Для лучшего очищения применяйте мыло или скраб. После этого можно готовить состав, соединив перемолотый кофе с остальными компонентами. Если вы делаете обертывание первый раз, зерна кофе нужно измельчить как можно мельче.

Смесь для обертывания должна быть оптимальной температуры, не холодной, но и не обжигать кожу. Применять смесь нужно только на тех участках, где есть проблемы. Наносится она интенсивными массирующими движениями, втирается нежно в кожу. После процедуры тело необходимо обернуть специальной пленкой и накрыться пледом.

Кофейные обертывания для похудения должны длиться не более одного часа, самое оптимальное время – сорок минут. По истечении этого времени смесь нужно смыть и увлажнить кожу кремом. Для достижения видимого эффекта требуется две процедуры в неделю.

Чтобы добиться более высокого результата, перед началом обертывания нужно подготовить кожу к процедуре. Распарить тело в горячей ванне, с помощью скраба удалить омертвевшие частицы. Можно использовать готовый скраб или приготовить собственный из кофе и геля для душа. Чтобы закрепить результат и сохранить его надолго, необходимо пройти курс, состоящий из десяти процедур. Курс можно повторять раз в месяц. Результат от обертывания виден сразу, поскольку из тела уходит вся лишняя жидкость. Но, к сожалению, этот эффект временный, ведь вода вернется. Поэтому необходим комплексный подход, вместе с обертыванием пройдите курс массажа, займитесь спортом, придерживайтесь правильного питания. Тогда эффект от кофейной процедуры сохранится надолго, сброшенные килограммы уйдут навсегда.

Активные компоненты

Чтобы разнообразить данную косметическую процедуру, в кофе добавляют различные ингредиенты. Это может быть молоко вместо воды, мед (где-то 2 столовые ложки). Его надо добавить в кашицу после того, как она станет комфортной для нанесения температуры, после чего усилить состав такими компонентами, как: эфирное масло или лимонный сок (несколько капель в столовой ложке оливкового или растительного масла), красный молотый перец (около столовой ложки) или голубая глина (в равных пропорциях с кофейной массой).Борьба с целлюлитом

Полезные рекомендации

Как и при любой процедуре, связанной с температурным воздействием на кожу, следует заранее ознакомиться со списком противопоказаний к применению кофейного обертывания от целлюлита. Беременным женщинам рекомендуется воздержаться от данного способа придания коже упругости и похудения в области живота. Также следует знать, что после домашней процедуры лучше не кушать 2-3 часа и в течение дня не посещать солярий.

Рецепты обертываний

Существует большое количество рецептов для обертывания, имеющих в своем составе кофе. Он хорошо сочетается с разнообразными компонентами. Помимо классического рецепта, есть несколько популярных смесей, имеющих в своем составе несколько ингредиентов:

  • Обертывание с кофе и медом. Требуется сто грамм гущи из кофе и пятьдесят грамм меда, который предварительно нужно хорошо разогреть. Все составляющие смеси тщательно перемешивают, наносят ее на тело, затем оборачиваются пленкой и накрываются одеялом. Спустя шестьдесят минут смесь необходимо смыть и нанести крем против целлюлита. Хотите добиться большего эффекта? Тогда добавьте в смесь немного красного перца;
  • С солью. Для данной смеси необходимо три столовые ложки молотого кофе, сто двадцать пять миллиграммов соли и три столовые ложки воды. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать до консистенции густой сметаны, затем добавить пару капелек апельсинового масла. Прежде чем приступать к обертыванию, примите ванну с добавлением соли, чтобы распарить тело. После этого смесь в течение пяти минут втирают в кожу. Спустя шестьдесят минут необходимо смыть состав теплой водой, нанести крем для увлажнения кожи.
  • С глиной. Для данной рецептуры требуется соединить кофе и глину в одинаковых пропорциях, развести кипятком до консистенции сметаны. После того, как смесь остынет, ее можно наносить на проблематичные участки. Если у вас сухая кожа, то добавьте в состав две чайные ложки растительного масла.

Помните, что для кофейного обертывания от целлюлита подходит только натуральный кофе, который вы приготовите самостоятельно в домашних условиях. Так продукт сохранит полезные вещества. Измельчать кофе нужно непосредственно перед процедурой.