Введение

Всем известно, что есть продукты, названные афродизиаками, которые повышают сексуальное желание людей. Однако, в противовес им, существует пища, снижающая либидо. И при составлении своего рациона следует учитывать свойства этих продуктов, относиться к их применению с осторожностью.

shutterstock_70108084

Сыры

Список этих продуктов возглавили сыры. В первую очередь, это сыры из коровьего молока. Проблема состоит в том, что в них содержатся гормоны роста. В некоторых сортах присутствуют антибиотики. От постоянного их потребления может измениться общий гормональный фон человека. И, как следствие, может нарушиться производство гормонов, в частности, половых. Это, несомненно, скажется на половой жизни в будущем.

Сладкая газированная вода

О вреде таких напитков неустанно твердят медики. Сахаросодержащие газированные напитки вызывают сахарный диабет, ожирение, уменьшение костной массы и обезвоживание организма. Один или два фактора вместе отрицательно сказываются на половом развитии. Среди больных этими болезнями врачи отмечают низкую сексуальную активность в сравнении со здоровыми людьми.

Искусственные сладости

Как пример, учёные называют добавку Е 951. Сказывается она на нервной системе — человек становится неспокойным, нарушается сон, появляется депрессия. А депрессия и секс — вещи несовместимые.

Консервы

О питании «на скорую руку» врачи говорят давно. К одному из таких видов продуктов для еды в походных условиях или при отсутствии времени относятся консервы. По количеству вредных веществ консервы находятся в лидерах среди продуктов питания. Вредные вещества, кроме удара по здоровью, снижают и активность сексуальной жизни.

pochemu-vredny-chipsy

Жареная картошка и чипсы

Для многих наших современников неприятным открытием стала новость от врачей о том, что в списке вредных продуктов находится любимая всеми жареная картошка. Ещё один продукт из картошки — чипсы — попал в список нежелательной пищи, особенно для детей. А вредны эти продукты интенсивными окислительными процессами в клетках и тканях. В результате нарушается производство гормонов, в том числе, половых.

Усилитель вкуса

Обнаружить его можно на упаковке — у производителей такая добавка называется Е 621. Она вызывает депрессию, провоцирует различные заболевания. Последствия от питания продуктами с этой добавкой сказываются в конечном итоге и на сексуальной жизни. При покупке следует внимательно читать надписи о составе на упаковке и стараться такие продукты не покупать.

Кофе

Не одобряют учёные и чрезмерное потребление кофе. Если пить его много и часто, пострадают внутренние органы — печень, селезёнка и почки. Ухудшение работы внутренних органов отразится и на производстве половых гормонов.

Низкокачественное растительное масло

Полезны только высококачественные растительные масла. По словам учёных, даже хорошего качества масла следует употреблять в пищу ограниченно. От растительных масел в организме происходят окислительные процессы, влияющие на производство половых гормонов.

Следует избегать этих продуктов и по возможности ограничить их потребление в пищу.