Введение

Мастурбация (онанизм) – это метод удовлетворения своих сексуальных желаний, при котором, как правило, партнер не требуется. Данный процесс присущ как представителям сильного пола, так и слабого. При онанизме производятся движения, стимулирующие районы эрогенных зон (пенис, клитор, стенки влагалища) в целях получения оргазма.

Мнения общества и некоторых медицинских работников разнятся. Одни полагают, что данный процесс не выходит за рамки нормального и даже имеет свои положительные стороны. Другие осуждают это и считают, что онанизм влечет за собой массу негативных последствий. Как бы то ни было, способы самостоятельного утоления эротических потребностей существуют ровно столько же, сколько существуют сами сексуальные потребности, и имеют своих поклонников не только среди молодежи с бушующими гормонами, но и среди других возрастных категорий.

оргазм женщиныОсобенности мастурбации

Противоречия во взглядах на данный вопрос способствуют рождению большого количества разнообразных мифов про вредные и полезные качества онанизма. В современной медицине не приравнивают мастурбацию к каким-либо отклонениям и не считают ее угрозой для физического и психического здоровья. Самоудовлетворение, время от времени, не влияет на полноценную половую жизнь с партнером. Оно помогает снять чрезмерное эротическое напряжение, позволяет удовлетворять свои физиологические потребности в сексуальной разрядке одиноким людям.

Однако рассуждения о вредном воздействии онанизма на здоровье тоже не лишены своего смысла. Излишество, где бы оно не было, не приносит пользы, поэтому частая мастурбация (более трех раз в день) может навредить здоровью как женскому, так и мужскому.

Онанизм у мужчинУ мужчин

Онанизм у мужчин благотворно влияет на интимную жизнь в целом. Это помогает им понять свои потребности и в будущем, находясь с женщиной, облегчает общение. Занятие мастурбацией учит мужчину определять наступление «момента неизбежности», тем самым исключается вероятность преждевременной эякуляции. Но самым главным плюсом является возможность справиться со стрессом во время разлуки со своим сексуальным партнером или в случае несовпадения предпочтений в интимной сфере. Ведь часто бывает так, что представителям мужской половины секс требуется чаще, чем их женщинам. Однако иной раз мужчины настолько увлекаются самоудовлетворением, что перестают желать секса с реальным партнером. Это приводит к разрушению отношений.

Особенности мастурбации у мужчин весьма разнообразны. Существует очень много методов занятия онанизмом. Некоторые настолько оригинальны, что даже «профи» не догадываются о них. В целом, эти методы мужского онанизма можно подразделить на четыре типа:

  • исполнение – принятие той или иной позы;
  • качество влияния – механическое, тактильное;
  • область влияния – внешнее, внутреннее;
  • уровень риска – экстремальное, стандартное.

У каждого мужчины свои предпочтения и методы самоудовлетворения. В связи с этим и было придумано великое множество способов и вариантов доставления удовольствия самому себе.

Вред физиологическому и психическому здоровью мастурбация может принести только в том случае, когда к ней прибегают слишком часто (больше двух-трех раз в день). Для того, чтобы произвести сперму, организм тратит огромное количество полезных и необходимых ему самому веществ. Когда семяизвержение происходит очень часто, тело начинает испытывать недостаток в этих жизненно важных веществах.

Для объективной оценки влияния онанизма на мужской организм необходимо рассмотреть все плюсы и минусы. К явно положительным сторонам данного процесса относятся:

  • простота снятия эротического напряжения;
  • возможность разобраться в своих ощущениях;
  • обучение контролированию семяизвержения.

К явно негативным сторонам данного процесса относятся:

  • истощение организма из-за частых семяизвержений;
  • есть риск возникновения зависимости, это будет мешать нормальным половым отношениям с женщинами;
  • в случае применения методов самоудовлетворения в целях достижения быстрого оргазма, появляется вероятность возникновения преждевременной эякуляции при половом акте с партнером.

Мужской онанизм не повлечет за собой никаких негативных явлений, если к нему будут относиться умеренно и не станут приравнивать его к основной форме половой жизни.

Особенности мастурбации у женщинУ женщин

Особенности мастурбации у женщин не многим отличаются от мужской. Женская мастурбация, как и онанизм у сильного пола, может отразиться на человеке как благотворно, так и негативно. Основная часть негативных сторон выдумана и не имеет под собой никаких оснований. Например, что оргазм вреден для женского пола, так как лишает сил и активности. Такая страшилка была создана для того, чтобы уничтожить даже желание у женщин к самостоятельному удовлетворению своих эротических потребностей. Они берут свое начало со стародавних времен, когда общественность активно осуждала женскую мастурбацию. Это продолжалось вплоть до двадцатого века. В современном мире, исследователи путем ряда экспериментов доказали, что оргазм, получаемый путем самоудовлетворения, так же, как и при полноценном половом контакте, может оказывать положительное воздействие на тело женщины. Более того, у женщин секс без оргазма может стать причиной миомы и мастопатии. Дело в том, что при половом акте в кровь высвобождается большое количество эстрогенов, которые приливают к молочным железам и половым органам. После оргазма их уровень нормализуется достаточно быстро. При его отсутствии кровоток приходит в норму лишь через час. Такой застой крови, богатой эстрогенами, и приводит к неприятным последствиям.

Среди таких целебных свойств можно выделить:

  • нормализацию гормонального фона;
  • улучшение кровоснабжения в тазовой области, что препятствует развитию многих болезней;
  • повышение мышечного тонуса;
  • улучшение самочувствия;
  • снятие болевых ощущений во время менструации.

Неблагоприятные последствия способны проявиться в результате пренебрежения гигиеническими нормами. Все предметы, которые используют в процессе мастурбации, должны проходить тщательную обработку, во избежание инфицирования. Повышенная частота (более трех раз в день) занятий онанизмом может вызвать зависимость. А это будет заметно вредить интимной жизни с партнером. Помимо этого, сексологи отмечают, что девушки во время самоудовлетворения останавливают внимание на ощущении в конкретных зонах. Привычка достигать оргазма таким способом может стать причиной определенных проблем при занятии сексом с партнером. Если придерживаться правил гигиены и не онанировать слишком часто, то приобретенный опыт добавит разнообразия в сексуальные отношения с партнером и благоприятно скажется на здоровье.

Три главных вопроса и ответ на них о мастурбацииТри главных вопроса и ответ на них о мастурбации

1. В каком возрасте можно начать?

С какого возраста можно начинать себя самоудовлетворять? Здесь однозначного ответа не существует. Некоторые никогда в жизни не пробовали это, а другие могут начать эксперименты со своим телом уже в возрасте пяти лет. Мастурбация в детском возрасте – весьма частое явление. В этом возрасте маленький человек приступает к изучению своего тела, как первооткрыватель. Он еще не видит разницы между органами половой системы и иными частями своего тела. Поэтому непросто объяснить маленькому ребенку, отчего дозволено прикасаться к себе в одних областях и при этом недопустимо в других. Если ребенок проявляет интерес к своему телу, в этом нет ничего плохого. Это стандартный этап в развитии, проходящий естественным путем.

2. Как часто можно онанировать?

Часто люди задаются вопросом, какая частота самоудовлетворения считается приемлемой. Здесь все строго индивидуально. У каждого человека свое либидо, а это значит, что у каждого своя потребность в сексуальной разрядке. Для кого-то ежедневная мастурбация – это норма, а для кого-то и одного раза в месяц будет достаточным. Онанизм считается нормой при любой частоте применения, с условием, что это не помешает стандартным половым контактам с партнером.

3. Оргазм зависит от тебя?

Если во время самоудовлетворения достичь оргазма не составляет труда, а во время полового контакта с мужчиной этого не случается, не стоит расстраиваться. Это естественно, ведь девушка сама лучше понимает, что ей приятно, а что нет. В таких случаях имеет смысл поговорить со своим партнером, объяснить ему, какие ласки больше нравятся, что приводит к оргазму. Хорошим вариантом может оказаться, если девушка покажет своему молодому человеку, как она это делает сама. В этом нет ничего неприличного, наоборот, это помогает сблизиться, проявить доверие и получить новый опыт в сексе.